groepslessen ism met een diëtiste
Cesar2Move is samen met Marjon Tielen, diëtiste, de cursus 'Gezond op weg naar de toekomst' gestart. Deze cursus wordt aangeboden voor zowel volwassenen als kinderen en jeugd.
Inhoud cursus:
Volwassenen
- 13.15 uur tot 13.45 uur drie keer een workshop mbt voeding en de overige weken een inloopspreekuur bij de diëtiste
- 13.45 uur tot 14.45 uur groepsles volwassenen, gericht op conditie en afvallen
Kinderen en jeugd, groepsles gericht op conditie, houding en voedingsgewoontes
- 15.15 uur tot 16.15 uur groeples voor kinderen van 8 t/m 12 jaar (basisschool)
- 16.30 uur tot 17.30 uur groepsles voor jeugd van 12 t/m 16 jaar (middelbare school)
Voor de ouders van de kinderen en jeugd zal een informatieavond volgen mbt het belang van gezonde voeding voor de toekomst. Voor de kinderen en jeugd zal hier aandacht aan worden besteed in de lessen.
Hoe lang duurt de cursus: 12 weken m.u.v. de schoolvakanties.
Kleine groepen: Er wordt geoefend in kleine groepjes, maximaal 6 deelnemers per groep, zodat er voldoende ruimte is voor individuele aandacht.
Waar: Paramedisch Centrum Maasbree (voormalig Groene Kruisgebouw)
Kosten: Mogelijkheid tot vergoeding vanuit de zorgverzekering.
Voor meer informatie of aanmelding klikt u hier.
