Welkom bij Cesar2Move, praktijk voor oefentherapie Cesar en Mensendieck.

Als lichamelijke klachten niet vanzelf overgaan, is dit vaak te wijten aan verkeerde houdings- of bewegingsgewoonten. Doordat we gewend zijn aan deze patronen, die we vaak al jaren hebben, beseffen we niet dat dit de oorzaak is van de klachten.

Bewust worden van deze verkeerde houdings- en bewegingspatronen is de eerste stap naar vermindering van de klachten. De oefentherapeut Cesar helpt u hierbij als een houdings- en bewegingscoach om zo uw klachten onder controle te krijgen.

Ons team bestaat uit 5 therapeuten met naast de reguliere oefentherapie diverse specialisaties en aandachtsgebieden, o.a. Psychosomatische Oefentherapie, Kinderoefentherapie, pre- en postnatale zwangerschapsbegeleiding, oefentherapie bij slaapproblemen, begeleiding bij bekkenklachten en incontinentie, sportoefentherapie, sportmassage, Medical Taping en groepslessen Fit2Move.

 

"Bewust bewegen,
de kracht van Oefentherapie."

 

logo VvOCM             facebook Cesar2Move

Nieuw in de praktijk: Bellabaci Cupping Massage!

Een cupping massage is voor diverse doeleinden inzetbaar en hierdoor een breed georiënteerde behandeling met de volgende positieve effecten:

  • Werkt afvoerend op overtollig vocht en afvalstoffen
  • Bevordert de bloedtoevoer naar stagnerende spieren en huid
  • Bereikt diepe spierweefsels en vastzittende spieren
  • Maakt verklevingen los
  • Lift het bindweefsel

Wat is Bellabaci Cupping Massage?

De Bellabaci Cupping Massage wordt uitgevoerd met behulp van Bellabaci siliconen cups. De massage is een gemoderniseerde en vereenvoudigde versie van de oude Chinese cupping therapie. Er wordt met de cup een plaatselijk vacuüm op de huid gecreëerd. Deze trekt bloed uit de onderliggende weefsels. Wanneer de cup een paar minuten op dezelfde plek staat, ontstaat hier een vermeerdering van de hoeveelheid bloed. Hierdoor wordt het zelf genezend vermogen bevorderd. Het stimuleert het immuunsysteem en er worden witte bloedcellen naar het gebied getransporteerd om het weefsel te herstellen.

Hoe werkt Bellabaci Cupping Massage?

Wanneer sprake is van stagnatie van bloed, lymfe, cel afval en gifstoffen in het lichaam, kan cupping een afdruk achterlaten. Dit geeft aan dat de stagnatie van de diepere weefsellagen verplaatst is naar de oppervlakte van de huid waardoor vers zuurstofrijk bloed, mineralen, glucose en hormonen het onderliggende weefsel kan bereiken.

Cupping reikt tot 4 cm in het zachte weefsel. De kleur en patroon van de afdruk hangt af van de mate van stagnatie in het gebied en gaat van helder rood tot donker paars. Normaal blijven deze 3 tot 7 dagen zichtbaar. Wanneer er geen stagnatie is, dan zal er alleen een licht roze afdruk zichtbaar zijn die binnen enkele minuten of maximaal een paar uur weer verdwijnt.

Wat kun je behandelen met de Bellabaci cups

  • Vermoeide, pijnlijke en overbelaste spieren
  • Fibromyalgie
  • Pijn (algemeen of reumatische klachten/gewrichten)
  • Regulering van het autonome zenuwstelsel
  • Ischias
  • Migraine of hoofpijn
  • Slapeloosheid en stress
  • Buikklachten en/of darmklachten
  • Verminderde energie
  • Artritis
  • Rug en gewrichtspijn
  • Hoest/astma (geeft verlichting bij taaislijmziekte)

Wanneer je geen cupping mag toepassen

  • Hernia (onder begeleiding van Oefentherapeut)
  • Zwangerschap
  • Kanker (minimaal remissie van 5 jaar)
  • Bloedziekten
  • Beschadigde open huid
  • Spataderen (wel erom heen)
  • Flebitis
  • Nierfalen of geschiedenis ervan
  • Levercirrose of geschiedenis hiervan
  • Hartziekte of geschiedenis hiervan
  • Ongecontroleerde hoge bloeddruk
  • Diabetici 1
  • Ernstig energie tekort
  • Bloed verdunnende medicijnen, Ascal is geen probleem

In 2008 ben ik afgestudeerd als oefentherapeut Mensendieck Carine Varkevisser 500x700aan de Hogeschool van Amsterdam. Na een jaar waarnemingen te hebben gedaan, ben ik in Amsterdam gaan werken. Sinds juni 2019 ben ik werkzaam voor Cesar2Move op de locaties Baarlo, Blerick en Venlo. Daarbij werk ik nog één ochtend per week op kantoor in Baarlo waar ik diverse administratieve taken uitvoer.

Nadat ik ben afgestudeerd, heb ik diverse bij- en nascholingen gevolgd, waaronder tapen volgens het Medical Taping Concept, behandeling van myofasciale triggerpoints en manuele therapie volgens de methode E.S. Dit is een behandeling waarbij alle gewrichten worden behandeld middels zachte technieken (methode EggShell) om de bewegingsuitslag te verbeteren volgens het bewegingspatroon van de cliënt.

Klachten aan onderbeen, enkel en voet vind ik erg interessant en leuk om te behandelen. Verder behandel ik ook veel rugklachten en nek- en schouderklachten.

Neem gerust contact met mij op, dan kijken we samen naar uw klacht en stellen we een passend behandelplan op.

U kunt direct contact met mij opnemen via c.varkevisser@cesar2move.nl

 

locatie VenloVenlo
Ferdinand Bolstraat 47
5914 XN Venlo

077 - 477 1700

 

 

 

 

 

Baarlo80
Baarlo
Heierhof 15a
5991 NJ Baarlo
077 - 477 1700
Blerick Averbodestraat
Blerick
Averbodestraat 2
5921 ES Blerick

077 - 477 1700
Kessel80
Kessel
Kerkplein 6
5995 BA Kessel

077 - 477 1700
locatie Maasbree
Maasbree
Op de Kemp 36
5993 BN Maasbree

077 - 477 1700
locatie Panningen
Panningen
Steenbakkersstraat 70
5981 WV Panningen

077 - 307 8152
Locatie Venlo
Venlo
Ferdinand Bolstraat 47 
5914 XN Venlo

077 - 477 1700